Healthy Habits met Akwasi Frimpong

Wat is ervoor nodig om op Olympisch niveau te sporten? Skeleton-atleet Akwasi Frimpong, trots gesponsord door Cocoa from Ghana, vertelt ons over al zijn healthy habits in de nieuwste podcast!

Optimaal fit blijven is de hoofdzaak. Hij is misschien een nieuwkomer in vergelijking met atleten die al meer dan twaalf jaar aan skeleton doen, maar Akwasi bereidt zich goed voor. De Olympische Winterspelen 2018 bereiken is het enige wat ertoe doet. Daarvoor bouwt hij zijn lichaam op met voedingsrijk eten, en zijn mentale staat met ‘motivational speeches’.

Maar daarnaast herinnert Akwasi zich ook zijn tijd in Nederland, en welke invloeden hem hier hebben gevormd. Wat betekende het voor hem dat voetballegende Johan Cruijff zo pal achter hem stond toen hij vocht voor een verblijfsvergunning? Welke oerhollandse dingen koestert hij vandaag de dag nog? Zet het stroopwafelijzer maar aan en luister naar de Healthy Habits podcast met Akwasi Frimpong!